Emagrece até 10kg em 3 meses sem restrições, no conforto da tua casa e com acompanhamento personalizado
Chega de dietas proibitivas.
Com o nosso método vais comer de tudo, aprender a dose certa e alcançar resultados reais e sustentáveis.
🎁 Oferta Exclusiva: Avaliação Nutricional Gratuita
Dá o primeiro passo sem qualquer compromisso e descobre o plano ideal para ti.
Com o nosso acompanhamento, vais:
✔️ Perder de peso consistente sem efeito yo-yo
✔️ Acompanhamento contínuo de uma nutricionista dedicada
✔️ Plano alimentar adaptado ao teu dia-a-dia e gostos alimentares
✔️ Resultados que perduram no tempo
Marca já a tua avaliação gratuita e descobre como podes transformar o teu corpo e a tua saúde de forma simples e eficaz 👇
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Resultados que inspiram
Há 6 meses, ela decidiu pedir ajuda e foi aí que tudo começou a mudar.
Hoje, perdeu 14,4 kg, sente-se mais leve, mais saudável e mais confiante! Rosa, 28 anos
"Voltei a sentir-me eu mesma."
Quando chegou até nós, não se sentia bem em vestir nada. A autoestima estava em baixo, o controlo alimentar era nulo.! Isabel, 29 anos
A “Maria” (nome fictício) chegou até à Nutrivila com a autoestima em baixo, cansada de tentar emagrecer e sem acreditar que o corpo que desejava ainda era possível. Ao longo de 11 meses, com o apoio certo, perdeu 16,8 kg Maria, 23 anos .
"Prestes a fazer 50 anos, decidi que não queria apenas comemorar uma nova idade, mas uma nova fase da minha vida. Em 8 meses, com disciplina e acompanhamento da minha nutricionista eliminei 12 kg!" Maria, 50 anos
"Nunca pensei que fosse possível emagrecer sem passar fome. Em 3 meses perdi 10kg e em 6 meses cheguei aos 15Kg sinto-me mais confiante do que nunca!" Marta, 41 anos
"Dentro dos meus gostos e rotinas , foi elaborado um plano alimentar muito variado e com trocas mais inteligentes nutricionalmente. A motivação aumentava e o peso descia. Conclui o programa com menos 12kg( 10 semanas).
O guarda roupa mudou, a maior agilidade e resistência nos treinos é notória . Desde que terminou o programa ainda perdi mais 2 kgs e mantenho o peso, com as dicas e menus dispensados" Claudia, 46 anos
Resultados que inspiram
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Hoje, perdeu 14,4 kg, sente-se mais leve, mais saudável e mais confiante! Rosa, 28 anos
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Quando chegou até nós, não se sentia bem em vestir nada. A autoestima estava em baixo, o controlo alimentar era nulo.! Isabel, 29 anos
A “Maria” (nome fictício) chegou até à Nutrivila com a autoestima em baixo, cansada de tentar emagrecer e sem acreditar que o corpo que desejava ainda era possível. Ao longo de 11 meses, com o apoio certo, perdeu 16,8 kg Maria, 23 anos .
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Resultados Reais
+7000 mulheres como tu já perderam mais de 35 Toneladas de peso e transformaram a sua vida com a minha equipa. E tu?
Vais continuar a adiar ou vais agarrar a tua oportunidade?
Resultados Reais
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O meu método foi criado a pensar nos teus resultados
Sabemos que cada corpo é único. Por isso, o processo começa sempre com uma avaliação nutricional gratuita, onde vamos conhecer a tua história, hábitos e necessidades específicas.
A partir daí, desenhamos contigo um percurso que combina três pilares fundamentais:
Plano alimentar Personalizado e sem alimentos proibidos
Nada de dietas proibitivas.
Vais ter um plano adaptado ao teu estilo de vida e gostos pessoais, para emagrecer a comer de tudo na dose certa.
Mindset Alimentar & Ferramentas Motivacionais
Durante o processo, terás acesso a ferramentas exclusivas de motivação e estratégias práticas para criares uma relação saudável e leve com a alimentação.
Acompanhamento Contínuo
Não vais estar sozinho(a).
Terás acesso direto à nossa equipa através de um canal de WhatsApp, pronto para responder às tuas dúvidas, apoiar-te nos momentos mais desafiantes e celebrar cada conquista contigo.
O meu método foi criado a pensar nos teus resultados
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Ainda duvidas que este acompanhamento é para ti?
- Sentes que já fizeste todo o tipo de dietas e voltas a engordar?
- Perdes 15Kg em um mês e logo a seguir voltas a ganhar o mesmo peso?
- Sentes que todas as dietas que fazes não se adaptam ao teu estilo de vida?
Se disseste que sim a pelo menos uma destas 3 perguntas, então este acompanhamento é para ti!
Ainda duvidas que este acompanhamento é para ti?
- Sentes que já fizeste todo o tipo de dietas e voltas a engordar?
- Perdes 8Kg em um mês e logo a seguir voltas a ganhar o mesmo peso?
- Sentes que todas as dietas que fazes não se adaptam ao teu estilo de vida?
Se disseste que SIM a pelo menos uma destas 3 perguntas, então este acompanhamento é para ti!
Vê o que dizem as nossas pacientes
Vê o que dizem as nossas pacientes
Para nós cada pessoa que nos procura é única, por isso personalizamos a tua jornada
Para nós cada pessoa que nos procura é única, por isso personalizamos a tua jornada
Quem é a Manuela Silva?
Nutricionista fundadora da Nutrivila Clinic, fundadora do método Dra. Manuela Silva.
Além de sua formação em nutrição, educa-se em tópicos tais como: coaching, gestão, liderança, empoderamento, desenvolvimento pessoal e empreendedorismo.
Com especializações em áreas como nutrição desportiva, pediátrica e geriátrica, encontrou a sua verdadeira paixão no campo do emagrecimento. Investe constantemente em novos conhecimentos para transformar a ciência em estratégias práticas e descomplicadas, permitindo que as suas pacientes enfrentem o desafio do emagrecimento com confiança.
Acredito que essa ampla visão contribui para uma abordagem holística e eficaz no auxílio às minhas clientes.
Quem é a Manuela Silva?
Nutricionista fundadora da Nutrivila Clinic, fundadora do método Dra. Manuela Silva.
Além de sua formação em nutrição, educa-se em tópicos tais como: coaching, gestão, liderança, empoderamento, desenvolvimento pessoal e empreendedorismo.
Com especializações em áreas como nutrição desportiva, pediátrica e geriátrica, encontrou a sua verdadeira paixão no campo do emagrecimento. Investe constantemente em novos conhecimentos para transformar a ciência em estratégias práticas e descomplicadas, permitindo que as suas pacientes enfrentem o desafio do emagrecimento com confiança.
Acredito que essa ampla visão contribui para uma abordagem holística e eficaz no auxílio às minhas clientes.
Ainda tens dúvidas?
Fala connosco para que possamos ajudar-te e responder a qualquer dúvida
Quando posso começar?
Hoje mesmo... Não esperes o momento certo, não existe esse momento e será adiado infinitamente até desistires de tentar.
Como é feito o plano alimentar à minha medida?
Através de um inquérito alimentar, que deves preencher o mais próximo possível da tua realidade de forma a que consigamos elaborar o teu plano alimentar de acordo com as tuas rotinas e preferências e adaptado às tuas necessidades energéticas e objetivos.
Posso ter acompanhamento e estar fora de Portugal?
Claro que sim! Estamos adaptados aos produtos consumidos em vários países. O plano alimentar é adaptado e ajustado de acordo com as rotinas e cultura do país onde vives.
O custo dos alimentos é elevado ou difíceis de encontrar?
Não. No teu plano alimentar personalizado terás sempre os teus alimentos habituais. Em cada refeição tens várias opções, para poderes variar, tendo sempre em conta os teus gostos alimentares.
Os alimentos são facilmente encontrados em qualquer supermercado e muito acessíveis. Na verdade, alimentação saudável não é tão cara como maus hábitos alimentares.
Quando posso começar?
Hoje mesmo... Não esperes o momento certo, não existe esse momento e será adiado infinitamente até desistires de tentar.
Como é feito o plano alimentar à minha medida?
Através de um inquérito alimentar, que deves preencher o mais próximo possível da tua realidade de forma a que consigamos elaborar o teu plano alimentar de acordo com as tuas rotinas e preferências e adaptado às tuas necessidades energéticas e objetivos.
Posso ter acompanhamento e estar fora de Portugal?
Claro que sim! Estamos adaptados aos produtos consumidos em vários países. O plano alimentar é adaptado e ajustado de acordo com as rotinas e cultura do país onde vives.
O custo dos alimentos é elevado ou difíceis de encontrar?
Não. No teu plano alimentar personalizado terás sempre os teus alimentos habituais. Em cada refeição tens várias opções, para poderes variar, tendo sempre em conta os teus gostos alimentares.
Os alimentos são facilmente encontrados em qualquer supermercado e muito acessíveis. Na verdade, alimentação saudável não é tão cara como maus hábitos alimentares.
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